Un matelas orthopédique aide-t-il à soulager les douleurs articulaires ?

Lorsque vous dormez avec des douleurs au dos et aux articulations, un sommeil de qualité peut être rare. Un matelas orthopédique est conçu pour soutenir vos articulations et votre corps, aidant à soulager la pression aux bons endroits pour améliorer le confort au lit.

Qu’est-ce qu’un matelas orthopédique ?

Un matelas orthopédique est un matelas destiné aux personnes qui dorment avec des douleurs aux articulations, aux hanches et au dos, fabriqué avec les mêmes matériaux et couches que les autres matelas, comme des ressorts ensachés et des couches de mousses à densité différenciée.

La principale différence entre un matelas ordinaire et un matelas orthopédique est qu’il est conçu pour soulager la pression sur les articulations. Les couches du matelas sont conçues pour ne pas se comprimer sous le poids de votre corps, tandis que la couche supérieure en mousse offre une surface flexible dans laquelle votre corps peut se comprimer. Ce système maintient la colonne vertébrale et les articulations alignées tout en étant souple.

Une idée fausse courante à propos de ce type de matelas est qu’il s’agit des matelas les plus fermes que vous puissiez obtenir. Ce n’est pas vrai : si les matelas orthopédiques sont plus fermes que les matelas moyens, la couche supérieure est flexible. La couche supérieure flexible soulage la pression, tandis que les couches intérieures rigides soutiennent votre corps.

Comment savoir si un matelas orthopédique est ce que vous recherchez ?

Ceux qui dorment mal ou souffrent de douleurs au dos ou aux articulations bénéficieront d’un matelas orthopédique. Ce type de matelas n’est plus réservé aux maisons de retraite et de nombreux jeunes le choisissent pour un soutien supplémentaire. Avec plus de personnes que jamais penchées sur un bureau d’ordinateur, il n’est pas surprenant que les matelas orthopédiques deviennent de plus en plus populaires !

Si vous dormez déjà avec un matelas ferme, consulter un orthopédiste améliorera votre confort et vous aidera à bénéficier d’un sommeil de meilleure qualité. Pour savoir si votre matelas est orthopédique, recherchez une étiquette indiquant « orthopédique », « ortho », « posture » ou « postural ». Si vous ne trouvez pas d’étiquette indiquant l’un de ces éléments, le matelas n’est probablement pas orthopédique, mais vous souhaiterez peut-être contacter le fabricant pour en être sûr.

Tous les matelas orthopédiques sont conçus pour fournir un soutien supplémentaire à votre dos, vos articulations et vos hanches. La technologie dépend donc au mieux du niveau de rebond que vous aimez pour votre lit.

Les médecins approuvent-ils ?

Malheureusement, les matelas orthopédiques ne sont pas réglementés, donc n’importe qui peut qualifier son matelas de « orthopédique » et prétendre qu’il soulage les maux de dos. L’orthopédie est une spécialité médicale axée sur le traitement des blessures et des maladies du système musculo-squelettique. Les médecins recommandent « généralement » les matelas orthopédiques, c’est donc au consommateur de choisir un matelas orthopédique qui fonctionne.

En conclusion, les matelas orthopédiques soulagent la pression sur les hanches, les articulations et le dos. Ils sont fabriqués avec des couches de ressorts et de mousse (ou de mousse à mémoire de forme pure), offrant un soutien plus ferme avec une surface supérieure flexible. N’importe qui de tout âge peut utiliser un matelas orthopédique, mais il convient mieux aux personnes qui dorment avec des douleurs dues à une blessure ou à une maladie. Si vous dormez avec douleur, un matelas orthopédique pourrait améliorer votre sommeil, alors pourquoi ne pas l’essayer et voir ce que vous en pensez ?