Envisagez-vous d’acheter des matelas d’occasion parce que l’ancien est en ruine ? Les matelas représentent un investissement important et les gens sont souvent tentés d’en acheter un d’occasion pour alléger leur portefeuille. Cependant, ces matelas usagés sont donnés car ils…
La plupart des gens ne réfléchissent pas beaucoup au matelas qu’ils achètent pour le lit de leur premier enfant. Mais l’enfant d’âge préscolaire typique a besoin de 10 à 12 heures de sommeil par jour. Ainsi, lorsqu’il est temps de…
Si vous achetez un nouveau matelas, il est facile de se retrouver déchiré entre les matelas en latex et les matelas hybrides. Les deux types de matelas sont des choix populaires car ils offrent une combinaison d’un excellent confort et d’un…
La pandémie de Covid-19 a transformé la vie quotidienne des gens, perturbé des économies et des sociétés entières et provoqué des changements rapides dans pratiquement tous les secteurs, y compris celui du matelas. Des recherches approfondies suggèrent que la vie…
Pour les nouveaux parents, le manque de sommeil est une triste réalité et dormir pendant la grossesse peut ressembler à un rêve. Pour de nombreux parents, les problèmes de sommeil commencent avant l’arrivée de votre nouveau petit bout de chou…
La densité est une caractéristique que l’on associe généralement à la qualité et est extrêmement importante lors du choix des matelas en mousse à mémoire de forme. Il est donc normal de se demander quelle doit être la densité d’un…
Il ne fait aucun doute que la pandémie de COVID-19 a eu un impact majeur sur la vie des gens aux niveaux social, économique et personnel, ce qui a également eu un impact sur leurs habitudes de sommeil et leur…
Bien dormir est essentiel pour garder le corps en parfaite condition et gagner en qualité et en espérance de vie. Pendant la nuit, le cerveau remplit diverses fonctions qui aident notre corps à se reposer et à se réveiller avec…
Si vous commencez à rechercher ce qu’est la paralysie du sommeil, vous rencontrerez des mots comme hallucinations hypnopompiques, démons du sommeil, cauchemar et une longue liste d’expressions. Mais pas de panique, car nous vous montrons un article où la science…
Si vous avez du mal à vous endormir, il est probable que vous ayez recherché des solutions comme la mélatonine, les tisanes pour le sommeil et d’autres remèdes qui n’ont pas toujours l’effet escompté. Mais qu’est-ce que c’est et comment…