Un matelas orthopédique aide-t-il à soulager les douleurs articulaires ?

Lorsque vous dormez avec des douleurs au dos et aux articulations, un sommeil de qualité peut être rare. Un matelas orthopédique est conçu pour soutenir vos articulations et votre corps, aidant à soulager la pression aux bons endroits pour améliorer votre confort au lit.  Mais de quoi s’agit-il concrètement ? Un matelas orthopédique est un matelas conçu et recommandé pour les personnes souffrant de douleurs aux articulations, aux hanches et au dos. La principale différence entre un matelas ordinaire et un matelas orthopédique est qu’il est conçu pour soulager la pression sur les articulations.

Un matelas orthopédique aide-t-il à soulager les douleurs articulaires ?

Les couches du matelas sont conçues pour ne pas se comprimer sous le poids de votre corps, tandis que la couche supérieure en mousse offre une surface flexible dans laquelle votre corps peut se comprimer.  Ce système maintient la colonne vertébrale et les articulations alignées tout en étant souple. Une idée fausse courante à propos de ce type de matelas est qu’il s’agit des matelas les plus durs que vous puissiez obtenir, mais ce n’est pas vrai. Bien que les matelas orthopédiques soient plus fermes que les matelas moyens, la couche supérieure est flexible. La couche supérieure flexible soulage la pression, tandis que les couches intérieures rigides soutiennent votre corps.

Ceux qui dorment mal ou souffrent de douleurs au dos ou aux articulations bénéficieront d’un matelas orthopédique.  Ce type de matelas n’est plus réservé aux maisons de retraite et de nombreux jeunes le choisissent pour un soutien supplémentaire. Avec plus de personnes courbées que jamais devant les bureaux d’ordinateur, il n’est pas étonnant que les matelas orthopédiques gagnent en popularité ! Si vous dormez déjà avec un matelas ferme, consulter un orthopédiste améliorera votre confort et vous aidera à mieux dormir.

Tous les matelas orthopédiques sont conçus pour offrir un soutien supplémentaire à votre dos, vos articulations et vos hanches. La technologie qui vous convient le mieux dépend donc de l’appréciation que vous portez à votre lit. Les matelas à ressorts ensachés sont plus élastiques, les matelas hybrides sont élastiques mais flexibles et les matelas en mousse à mémoire de forme sont flexibles sans rebondir.

Les médecins approuvent-ils ?

Malheureusement, les matelas orthopédiques ne sont pas réglementés, donc n’importe qui peut qualifier son matelas de « orthopédique » et prétendre qu’il soulage les maux de dos. L’orthopédie est une spécialité médicale axée sur le traitement des blessures et des maladies du système musculo-squelettique.  Les médecins recommandent les matelas orthopédiques « en général », c’est donc au consommateur de choisir un matelas orthopédique qui fonctionne.

Les matelas orthopédiques soulagent la pression sur les hanches, les articulations et le dos.  Ils sont fabriqués avec des couches de ressorts et de mousse à mémoire de forme, offrant un soutien plus ferme avec une surface supérieure flexible. N’importe qui de tout âge peut utiliser un matelas orthopédique, mais il convient mieux aux personnes qui dorment avec des douleurs causées par une blessure ou une maladie. Si vous dormez dans la douleur, un matelas orthopédique pourrait améliorer votre sommeil, alors pourquoi ne pas en essayer un ?