9 femmes sur 10 ne savent pas qu’elles souffrent d’apnée du sommeil

Si vous êtes une femme souffrant d’apnée du sommeil non diagnostiquée, le traitement peut changer votre vie, améliorer votre niveau d’énergie et vous permettre d’être le meilleur de vous-même. L’apnée du sommeil peut vous coûter la vie et entraîner de graves problèmes de santé si elle n’est pas traitée. Et chez les femmes, cela arrive le plus souvent. C’est pourquoi il est important de savoir si vos ronflements, votre insomnie, votre fatigue ou d’autres symptômes pourraient être des signes avant-coureurs d’apnée du sommeil. Un simple test peut vous dire si vous êtes à risque.

5% des femmes souffrent d’apnée du sommeil

Le stéréotype d’une personne souffrant d’un trouble du sommeil est celui d’un homme d’âge moyen en surpoids qui ronfle bruyamment.Mais saviez-vous que les femmes souffrent également de troubles du sommeil comme l’apnée du sommeil. La différence est que la plupart des femmes ne savent pas qu’elles en sont atteintes. La raison pour laquelle l’apnée du sommeil n’est souvent pas diagnostiquée chez les femmes est probablement due au fait que les symptômes peuvent être différents de ceux des hommes et que les médecins ont tendance à les traiter différemment.

Lorsqu’une femme se plaint de symptômes courants d’apnée du sommeil tels que somnolence, insomnie, maux de tête matinaux, fatigue, anxiété, irritabilité ou problèmes d’humeur, le médecin peut traiter les symptômes plutôt que de rechercher une autre cause.Mais ce sont tous des symptômes de l’apnée du sommeil.

L’apnée du sommeil survient le plus souvent chez les femmes en surpoids ou ménopausées, bien que les femmes plus jeunes et plus âgées soient également à risque, tout comme les femmes enceintes. D’autres facteurs associés à l’apnée du sommeil chez les femmes comprennent l’hypertension, le diabète, l’insomnie, l’anxiété, la dépression, l’insuffisance cardiaque, la maladie des ovaires polykystiques et les troubles cognitifs. Si vous souffrez d’une ou plusieurs de ces affections, vous courez un risque accru de souffrir d’apnée du sommeil et pourriez bénéficier d’un diagnostic et d’un traitement appropriés.

Quels sont les symptômes de l’apnée du sommeil ?

Parmi les symptômes les plus courants de l’apnée du sommeil figurent la respiration interrompue, au cours de laquelle la respiration d’une personne peut devenir difficile ou même s’arrêter pendant une minute à la fois. Également une somnolence diurne excessive, des maux de tête matinaux, de l’irritabilité et une capacité d’attention limitée ou des difficultés à penser clairement.

Beaucoup de ces symptômes sont dus à un mauvais sommeil et à une diminution des niveaux d’oxygène résultant d’un arrêt respiratoire. Certains symptômes supplémentaires sont liés à l’apnée obstructive du sommeil :

Le ronflement, y compris le ronflement particulièrement fort et impliquant un halètement, un étouffement ou un reniflement pouvant provoquer le réveil
Mal de gorge matinal ou bouche sèche
Besoin fréquent de se réveiller pour uriner

Le ronflement chronique est le symptôme le plus courant, mais cela ne signifie pas que tous ceux qui ronflent souffrent d’apnée du sommeil.Le ronflement n’est pas un symptôme fréquent chez les personnes atteintes d’ASC.

En général, une personne souffrant d’apnée du sommeil n’a pas conscience de ses problèmes respiratoires la nuit.Pour cette raison, ils ne découvrent souvent le problème que par un colocataire, un membre de la famille ou un colocataire.La somnolence diurne excessive est le symptôme le plus susceptible d’être remarqué par les personnes souffrant d’apnée du sommeil qui vivent seules.