Il existe aujourd’hui de nombreux types de sommiers à lattes, il en existe des amovibles, des sommiers, des lits pliants, etc… Les possibilités sont infinies, nous optons généralement pour l’option qui convient le mieux à notre budget, ou à l’espace…
De nos jours, les douleurs cervicales sont une conséquence assez courante, en raison de la tension que nous exerçons sur les muscles de la région cervicale dans bon nombre de nos activités quotidiennes. Le stress, le manque d’exercice physique, l’adoption…
Dans l’article d’aujourd’hui, nous allons vous apprendre à désinfecter un matelas sans utiliser de produits de nettoyage industriels compliqués. Vous pouvez le faire vous-même avec du matériel et des outils accessibles à tous et que la plupart d’entre nous ont…
Vous avez sûrement souvent entendu parler d’un matelas anatomique. Quand on parle d’un de ces matelas, on fait référence à des articles haut de gamme. Qui prennent en compte les différentes zones du corps. Ces matelas sont conçus pour offrir…
Il existe de nombreuses théories selon lesquelles réveiller un somnambule peut être dangereux, mais quelle est la vérité ? De nombreuses affirmations prétendent que réveiller un somnambule peut être contre-productif. Faut-il réveiller un somnambule ? La réalité est que rien…
La polysomnographie, également connue sous le nom d’étude du sommeil, est un test médical utilisé pour diagnostiquer les troubles du sommeil tels que l’apnée du sommeil et le ronflement, le syndrome des jambes sans repos et d’autres troubles du sommeil…
Vous recherchiez peut-être un nouveau sommier à lattes et êtes tombé sur les termes « lattes fixes » et « lattes pliantes ». En réfléchissant peut-être à ce qu’ils signifient et à la différence entre eux. Par définition, les lattes…
L’acupression pour le sommeil est un ancien traitement non médical chinois qui se concentre sur l’application d’une pression sur certains points du corps. C’est similaire à l’acupuncture mais ne dépasse jamais la surface de la peau. Au lieu d’utiliser des…
Lorsque vous dormez avec des douleurs au dos et aux articulations, un sommeil de qualité peut être rare. Un matelas orthopédique est conçu pour soutenir vos articulations et votre corps, aidant à soulager la pression aux bons endroits pour améliorer…
Lorsqu’il s’agit de choisir un nouveau lit, de nombreux éléments doivent être pris en compte. Vous voulez un lit confortable, capable de résister à un usage quotidien et qui aura fière allure dans votre chambre. La plupart des gens se…