Causes et remèdes contre les cernes

On pense souvent que les cernes sont dues à la fatigue et au manque de sommeil. Bien que cela puisse être l’une des principales causes, il existe d’autres raisons qui provoquent les cernes, telles que les allergies ou le processus naturel de vieillissement. Les cernes sous les yeux peuvent apparaître violets ou bleus, brun foncé ou noirs, selon la couleur de votre peau. Ces cernes sont rarement préoccupants, mais les gens peuvent vouloir remédier à leur apparence pour des raisons esthétiques.

Dans certains cas, les cernes sous les yeux peuvent indiquer la nécessité de modifier votre mode de vie, comme une amélioration des habitudes de sommeil ou de l’alimentation. Les gens peuvent aider à prévenir l’apparition des cernes en s’attaquant aux facteurs liés au mode de vie. Les chercheurs ont découvert que le stress augmentait l’apparence des cernes, tandis que le repos et des habitudes de vie saines réduisaient la décoloration. Le port de lunettes de soleil anti-UV qui couvrent le contour des yeux et d’un écran solaire autour de vos yeux peut aider à prévenir ou à réduire les cernes. Enfin, le tabagisme et la consommation excessive d’alcool peuvent accélérer le processus de vieillissement de l’organisme et augmenter le risque d’apparition de cernes.

Causes et facteurs de risque des cernes

La zone sous les yeux peut paraître plus foncée en raison du rétrécissement des vaisseaux sanguins provoquant une hyperpigmentation ou un amincissement de la peau autour des yeux.Toutes les causes des cernes sous les yeux comprennent :

• manque de sommeil ou mauvaises habitudes de sommeil
• allergies
• hyperpigmentation, qui se produit lorsque le corps produit plus de mélanine
• niveaux réduits de tissu adipeux autour des yeux
• amincissement de la peau sous les yeux
• anémie ferriprive
• surexposition au soleil
• frottement fréquent des yeux
• vieillissement
• fumer
• conditions thyroïdiennes
• déshydratation
• dermatite

Facteurs de risque de cernes sous les yeux

Il existe également certains facteurs de risque de cernes sous les yeux, tels que :

Vieillesse. La perte de tissu adipeux et l’amincissement de la peau autour des yeux font partie du processus de vieillissement. Ces changements peuvent rendre les cernes plus définis chez les personnes âgées.Un creux lacrymal est la cavité sous l’œil, qui peut provoquer des cernes et est liée au vieillissement.

Origine ethnique non blanche. Les cernes sont plus fréquents chez les personnes à la peau plus foncée. En fait, ils touchent davantage les personnes noires que les personnes blanches. On pense que ce facteur de risque est dû à des modifications de la pigmentation.

La génétique. Les cernes peuvent être héréditaires. Des recherches ont montré que si une personne a des cernes sous les yeux, elles apparaissent également chez les autres membres de la famille.